A resiliência segundo o dicionário é um substantivo feminino possuindo duas conceituações:
- A primeira vem da física, e consiste na propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica.
- A segunda, é figurativa ou possui sentido figurado, conceituando a capacidade de se recobrar facilmente ou se adaptar à má sorte ou às mudanças.
Desta forma, trata-se da capacidade do indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas - choque, estresse, algum tipo de evento traumático, entre outros.
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